極真カラテ 阪南支部日誌
ブログ管理人の稽古、トレーニングについて

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再びの寒波

強烈な寒波が過ぎ去って
少々穏やかな日が続いて
いましたが、今日のお昼頃から
また、ぐっと冷気が一体を包み
始めました。

そんな中、今晩の稽古には、
たちの悪い風邪にダウンしていた
皆さんが復帰してきました。

月末から、また各地方での試合ラッシュ。
体調を崩さないように、しっかりとした
自己管理をして、稽古に励みましょう!

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大阪府阪南市にある 極真空手の道場

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