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極真カラテ 阪南支部日誌
ブログ管理人の稽古、トレーニングについて

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1月最後の稽古は

一月はいく、二月はにげる、三月はさる
年々、時の流れが早く感じる中、特に
この三ヶ月は毎年あっという間です。

そうこう言う間に、1月が行ってしまいます。
阪南の今晩の稽古は、岸和田支部からの出稽古を
含めても少数。
体調を崩してしまったり、まだまだ極寒の真っ最中、
全員元気に稽古!とはなかなか行きません。

阪南では、ただいま、
道着プレゼントキャンペーン実施中。
新しく踏み出す勇気を持って、
阪南を活気づけに来てください。

今晩の稽古

空気が冷たいです。
幸い阪南道場としてお借りしている
サラダホール練習室Bには、空調設備が
完備されており、
まず、道場に入るとすぐにスイッチオン。
そして稽古がはじまるとその暖風は、
たちまち邪魔となってスイッチオフ。

阪南支部では、毎週月、木の稽古のうち、
6:30からの1時間を初心者、体験者稽古として
ゆっくりしたペースで、できる限りわかりやすく
基本から移動まで、時には型も交えてすすめています。

昨日は、複数人の敵を実際に想定しての型稽古。
みんな絵が描けると覚えが早い。
そうこうしているうちにあっという間の1時間。

阪南支部では、毎回、体験者募集中!
興味のある方は、動きやすい格好で
気軽にご参加ください。

再びの寒波

強烈な寒波が過ぎ去って
少々穏やかな日が続いて
いましたが、今日のお昼頃から
また、ぐっと冷気が一体を包み
始めました。

そんな中、今晩の稽古には、
たちの悪い風邪にダウンしていた
皆さんが復帰してきました。

月末から、また各地方での試合ラッシュ。
体調を崩さないように、しっかりとした
自己管理をして、稽古に励みましょう!

猛威

今年も頑張ろうと意気込んで
迎えた早々から
インフルエンザが大流行。
近辺の学校では、学級閉鎖を通り越し
学校閉鎖になってしまうほどです。

阪南の生徒さんも、半数以上が
熱を出してダウン。
そのなか、元気に、頑張ってるのが、
寒稽古で滝をかぶったふたり。

滝にやどるパワーのおかげでしょうか、
来年はみんなで、滝で身を清めて
一年を乗り切る抵抗力を備えに行きましょう!

寒稽古

年始初めての日曜日は、
極真関西の始動日。

早朝から、本部道場で鏡開きの稽古、
そして昼からは、場所を京都の清滝に移し、
雪解けのキンキンに冷えた霊水を
全身にいただきながらの寒稽古。

今年は例年以上に冷えていました。
水量こそは多くなかったのですが、
寒水を浴びた体を冷えた空気が
凍てつかす、まさに気の引き締まる、
引き締まらずにはおられない稽古でした。

極真会館関西総本部阪南支部は、
今年も頑張ります、
どうぞ、よろしくお願いいたします。

極真関西 阪南支部

大阪府阪南市にある 極真空手の道場

Souten

・尾崎道場 尾崎町5-8-7

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